Mijn insteek / missie is: Yoga voor iedereen!
Samen kijken naar de mogelijkheden in plaats van de onmogelijkheden.
Als erkend beroepsdocent bied ik:
🌸 coaching/therapie trajecten voor personen of groepen
🌸 (stoel) yoga bij bedrijven
🌸 yoga aan ouderen en mensen met beperkingen (thuis)
🌸 1 op 1 lessen in mijn studio of bij jou thuis
🌸 mindfulness trajecten
Ik ben gespecialiseerd in o.a.:
🌸 spanningsklachten / burn-out
🌸 (chronische) pijnklachten
🌸 kanker
🌸 ouderen
Graag neem ik jou als persoon, groep of bedrijf mee in één van mijn laagdrempelige yogalessen op de stoel of mat.
Alles is mogelijk, van kinderfeestjes tot workshops voor bedrijven of personal yoga.
Ik kom bij jou thuis of op de werkvloer of je bent van harte welkom in mijn fijne kleine studio aan huis.
Tijdens al mijn lessen staat het respecteren van je mogelijkheden centraal en leer je creatief om te gaan met eventuele beperkingen. Ontspannen en genieten staan voorop, al zijn de bewegingen nog zo klein, je lichamelijke en geestelijke gezondheid zullen vooruit gaan bij regelmatige beoefening van yoga.
Kom tot jezelf in onze hectische maatschappij en wie weet wordt yoga ook jouw "Miracle" !?
