Miracle Yoga

"Yoga is voor iedereen"

Personal Yoga

Personal Yoga wordt volledig op de persoon en naar wens en yogastijl aangepast en kan ook een combinatie zijn van de verschillende yogastijlen die ik aanbied.
Ik heb mij gespecialiseerd op het gebied van yoga bij (chronische) pijn en yoga bij kanker.
Ik heb een heerlijke aparte ruimte aan huis waar ik maximaal 2 personen kan ontvangen.

Personal Yoga kan uitkomst bieden bij:

🌸 Burn-out, spanningsklachten of slaapproblemen
🌸 Meer rust in je dagelijks leven
🌸 (Chronische) ziekte en/of pijnklachten en hoe je toch kunt blijven bewegen (en pijn kunt verminderen)
🌸 Herstel na een operatie
🌸 Diegenen die graag persoonlijke aandacht willen 
🌸 Diegenen die meer verdieping in de houdingen zoeken
🌸 Diegenen die starten met yoga om te ontdekken of het iets voor je is of je voor te bereiden op groepslessen (omdat je dat misschien nog een beetje eng vindt)

Al na enkele sessies kan er verbetering optreden of zelfs al na 1 sessie. 

(Sommige werkgevers willen een deel of de gehele personal yogalessen vergoeden). 

Enkele recensies:
Had geen ervaring met yoga, maar door lichamelijke klachten en stress gedurende bepaalde periode personal yoga gevolgd bij Nathalie. Mooie ruimte en niets geen zweverig gedoe. Heeft mij geholpen om weer grip op mijn lijf te krijgen. Nathalie bedankt!

Miracle Yoga door Nathalie is een aanrader. Ik ben bij haar terecht gekomen omdat zij vanuit haar eigen ervaring,  leven met chronisch pijn haar lessen kan aanpassen op de wensen en mogelijkheden van de klant. Door het maken van een persoonlijk plan leer ik hoe om te gaan met mijn beperkingen waardoor ik weer optimaal kan genieten van mijn yogalessen zonder pijn.


(Personal Yoga Nidra)

(Personal Hatha yoga)