Yoga voor iedereen

"Yoga is voor iedereen"

Ervaringsdeskundige / Inspirator

Vanaf mijn puberteit kamp ik met lichamelijke en mentale klachten, meer dan 20 jaar bezocht ik therapeuten, psychologen, artsen en meer totdat ik met yoga in aanraking kwam. Door yoga kan ik voelen (zowel lichamelijk als emotioneel) en hiernaar handelen, waar alles er mag zijn; ik heb leren omgaan met mijn "beperkingen".

Als ervaringsdeskundige op het gebied van chronische pijn door o.a. verschillende vormen van reuma, chronische spanningsklachten, burn-out en geestelijke "stoornissen" ben ik graag een inspirator voor mensen op dit gebied.

Ik ben in 2016 afgekeurd, maar geef een aantal uur per week yoga.
Ik ben een positief ingesteld persoon die graag kijkt naar de mogelijkheden in plaats van de onmogelijkheden.

Mooi voorbeeld is ook dat na verschillende operaties (waaronder een heftige nekoperatie) ik van mijn artsen complimenten kreeg hoe ik binnen mijn grenzen en op geleide van mijn pijn ben blijven bewegen en alles stap voor stap weer heb opgepakt.
Mijn herstel werd daardoor bevorderd, want rust roest! 

Als ervaringsdeskundige mag ik ook voor het UWV mensen begeleiden en geef ik 2 groepen les aan deze doelgroep.
Ook kan ik lezingen / workshops geven op dit gebied.

Lees ook de interviews die ik gegeven heb hierover in Yoga International en Indebuurt