Yoga therapie /coaching voor iedereen

"Yoga is voor iedereen"

Kalender events/workshops/bijscholingen


(Gratis) Yoga Nidra bij het Inloophuis "Leven met kanker"

Start:04-02-2022
10:30
Einde:04-02-2022
11:30

Yoga Nidra (slaapyoga) is de ultieme ontspanning voor lichaam en geest waarbij je alleen maar hoeft te liggen en te luisteren naar mijn stem die je meeneemt langs de rotatie van bewustzijn door je lichaam, ademhalingsoefeningen en visualisaties.
Nidra kan helpen bij o.a. slaapproblemen, chronische pijnklachten, verwerkingen en acceptaties, spanningsklachten, het meer in contact komen met je lichaam en rust in je hoofd.
Er is plek voor maar beperkt plek, aanmelden kan via mij (door onderstaand formulier in te vullen) of via het inloophuis.



Terug naar overzicht