Miracle Yoga

"Yoga is voor iedereen"

Houd ook mijn Facebook in de gaten voor eventuele spontane workshops of events:

Evenementen kalender


Gratis Yoga Nidra bij het Inloophuis "Leven met kanker"

Start:22-11-2019
10:00
Einde:22-11-2019
11:00

Yoga Nidra (slaapyoga) is de ultieme ontspanning voor lichaam en geest waarbij je alleen maar hoeft te liggen en te luisteren naar mijn stem die je meeneemt langs de rotatie van bewustzijn door je lichaam, ademhalingsoefeningen en visualisaties.
Nidra kan helpen bij o.a. slaapproblemen, chronische pijnklachten, verwerkingen en acceptaties, spanningsklachten, het meer in contact komen met je lichaam en rust in je hoofd.
Er is plek voor 8 personen.



Terug naar overzicht